Henkilökunta

Hei olen Laura. VireGym Lehmon yrittäjä. Liikunta-alan yrittäjänä olen toiminut vuodesta 2012 lähtien. Omistan tällä hetkellä kaksi kuntosali, Lehmon VireGymin sekä Savonlinnan EasyFitin. Kuntosaliyrittäjyyden lisäksi toimin myös personal trainerina. Peruskoulutukseltani olen fysioterapeutti ja niitä töitä tein noin 10 vuotta, ennen kuin siirryin enemmän personal trainerin tehtäviin. Fysioterapian ammattitaitoani ja osaamistani hyödynnän edelleen personal trainer asiakkaiden kanssa. Valmennuspuolen vahvin osaamiseni keskittyy elämäntapamuutosvalmennukseen, äitiysvalmennukseen sekä ravintovalmennukseen. Valmentajan minulle on tärkeää jokaisen asiakkaan yksilöllinen kohtaaminen sekä valmennuksen suunnittelu ja toteutus asiakkaan elämäntilanne, toiveet ja tavoitteet huomioiden.

VireGymillä näet minua touhuamassa siivousten parissa, auttamassa asiakkaita asiakaspalvelussa sekä ohjaamassa asiakkaita salin puolella. Nähdään VireGymillä.

Valmennuspalveluistani voit lukea lisää alla olevien sivujen kautta.

Hei, olen Helmi. Valmistuin keväällä 2024 Tanhuvaaran urheiluopistosta liikuntaneuvojaksi, ryhmäliikunnanohjaajaksi sekä personal traineriksi. Opintoni kestivät kolme opettavaista vuotta. Liikunta on itselle lähellä sydäntä, joten haluan jakaa sitä myös muille. Olenkin sitä päässyt toteuttamaan jo kahden vuoden ajan eri kansalaisopistoilla täällä Joensuussa sekä Sulkavalla, pienellä paikkakunnalla Savonlinnan läheisyydessä.
VireGymillä hoidan asiakaspalvelua ja valmennuksia. Valmennuksissa itselle tärkeintä on asiakkaiden hyvinvointi sekä toimintakyvyn ylläpitäminen. Omalla osaamisella haluan toteuttaa näitä kuntosaliohjelmissa ja ohjauksissa. Näin saadaan kehitettyä jokaista asiakasta omia tavoitteitaan kohti.

Hei, olen Martti ja toimin VireGymillä personal trainerina. Peruskoulutukseltani olen fysioterapeutti ja päätoimisena personal trainer-yrittäjänä olen toiminut vuodesta 2015 lähtien. Toimin valmentajana asiakaslähtöisesti ja laadin jokaiselle asiakkaalleni yksilöllisen harjoitus- ja ravinto-ohjelman, jotta saat treenistäsi irti kaiken mahdollisen tehon. Hyödynnän valmennuksessani fysioterapeutin osaamistani ja kokemustani joten olet aina turvallisissa käsissä minun ohjauksessani. Suurin osa asiakkaistani koostuu tavoitteellisista voimailijoista, painonnostajista ja ”elämäntaparemonttilaisista”, jotka tähtäävät painonpudottamiseen ja terveempään elämään sekä tavallisista treenaajista, jotka haluavat päästä omiin treenitavoitteisiinsa.

Voit käydä tutustumassa minuun tarkemmin nettisivuillani, sivuille pääset alla olevan linkin kautta.